Proces starzenia się prędzej czy później prowadzi do powstawania zmarszczek i utraty elastyczności skóry. Już w wieku 25 lat fibroblasty, czyli komórki produkujące kolagen, ulegają osłabieniu, a w wieku 30-40 lat oznaki starzenia się stają się coraz bardziej widoczne. Istnieją jednak sposoby pozwalające na opóźnienie tego procesu.
Odpowiednie nawilżenie skóry twarzy to podstawa. Powinniśmy dbać o nie przez cały rok, staje się to jednak koniecznością zimą i latem, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na wysuszenie skóry i działanie szkodliwego promieniowania UV. Odpowiednio dobrany krem pomaga nawilżyć i odżywić skórę, chroniąc ją przed wpływem czynników atmosferycznych. Pożądanymi składnikami będą witaminy i kwas hialuronowy, który odpowiada za wiązanie wody w skórze, dzięki czemu pozostaje ona sprężysta i gładka.
Obok kremu nawilżającego, podstawowym kosmetykiem zapobiegającym starzeniu się skóry jest krem z filtrem UV. Powinniśmy nakładać go zawsze, gdy wychodzimy na zewnątrz, a więc wystawiamy twarz na promieniowanie słoneczne, które dociera do wewnętrznych warstw skóry, niszcząc fibroblasty. Promienie UV docierają do nas nawet przez szyby, gdy podróżujemy samochodem. Warto o tym pamiętać i odpowiednio zabezpieczać się przed negatywnymi skutkami ich oddziaływania.
Biorąc pod uwagę wspomnianą szkodliwość promieni UV, nikogo nie zdziwi fakt, że opalanie na słońcu czy w solarium przyczynia się do przyspieszenia procesu starzenia się skóry. Skóra łatwiej się wysusza, a niejednokrotnie pojawiają się na niej przebarwienia. Dlatego najlepszym wyjściem jest stosowanie samoopalacza.
Wszyscy wiemy, jak zbawienne dla organizmu jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości snu. Trudniej jednak przychodzi nam zastosować się do tej rady w praktyce. Brak snu i stres odbijają się jednak niekorzystnie na wyglądzie naszej skóry. Idąc spać, nie zapominajmy też o jej odpowiednim oczyszczeniu (absolutnie niedozwolone jest spanie w makijażu) oraz nałożeniu kremu na noc. W nocy skóra także podlega regeneracji, warto więc pobudzić ją do produkcji kolagenu i elastyny. Krem jednak nie przeniknie do skóry przez warstwę makijażu, nie wspominając już o zatykających się porach i zwiększeniu ryzyka pojawienia się trądziku i zaskórników.
Z wiekiem starzenie się skóry jest coraz bardziej widoczne. Dlatego krem należy dopasować nie tylko do jej typu, ale też do wieku. Odpowiednio dobrane składniki zapewnią pożądane działanie i pozwolą nam dłużej cieszyć się piękną skórą. Czego poszukiwać w kremach przeciwzmarszczkowych? Ważne składniki to przeciwutleniacze, zapobiegające fotostarzeniu się skóry; peptydy, antyoksydanty, retinol, stymulujący wytwarzanie kwasu wpływającego na odnawianie komórek, a w kosmetykach 50+ – fitohormony.
Wpisz swoje dane poniżej, aby zapisać swój koszyk na później. A kto wie, może nawet wyślemy ci słodki kod rabatowy :)
